Atelier  Buntes Treiben

Offenes Atelier

Einmal im Monat findet das offene Atelier für Kinder/ Jugendliche am Nachmittag und für  Erwachsene am Morgen und am Abend statt.

Hier ist jeder willkommen, der gern eine schöne und kreative Zeit mit netten Menschen verbringen will. 

Ob Aquarell malen, zeichnen, Acrylbilder malen oder basteln. Hier kann alles ausprobiert werden.

Das offene Atelier ist gedacht um eine entspannte und kreative Zeit gemeinsam mit Gleichgesinnten zu verbringen.  

Ein bunter Mix aus kreativem Austausch, finden neuer Ideen und gegenseitigem lehren und lernen.

Meditatives Zeichnen

Unter meiner Anleitung werden kleine, feine Zeichnungen erstellt, bei denen es darum geht, sich in der Arbeit am eigenen Werk so zu vertiefen, dass man einen fast meditativen Zustand erreicht, ohne bewusst zu meditieren. Dieses Zeichnen kann, einmal erlernt, immer und überall gemacht werden und somit in jeder Situation zu Ruhe und positiver Ablenkung verhelfen.

Die Ergebnisse sehen immer toll aus und stärken dadurch das Selbstbewusstsein. Das Zeichnen fördert die Feinmotorik, Kreativität und wirkt entspannend.

Als Therapiemethode wird es schon seit vielen Jahren z. B. bei Stress, Angstzuständen, Hyperaktivität, Konzentrationsschwierigkeiten, Suchtproblematik, Schlafstörungen,

und vielem mehr angewand.

Ich selber praktiziere diese Art von Zeichnen seit über 10 Jahren. Seit dem habe ich auch die Erfahrung machen dürfen, dass Menschen verschiedenen Alters und Gesundheitszustandes die schönsten Bilder entstehen lassen und dabei total vom Alltag abschalten können. 

Das Strahlen im Gesicht, wenn jeder sein Bild am Ende in Handen hält, sagt mehr als tausend Worte!

Sinnliches Malen

Die Idee am sinnlichen malen ist, dass wir mit allen Sinnen das Malen zelebrieren.

Denn wir haben nicht nur einen Sinn.

Wir sehen mit den Augen, wir malen mit den Händen, wir riechen die Farbe, wir hören wie es sich anhört, wenn man mit dem Pinsel über das Papier streicht. Und wir können malen, wie  es schmeckt, wenn man sein Lieblingsobst ist.

Wer mit allen Sinnen malt, entspannt automatisch und übt sich mit Leichtigkeit und fast unbewusst in Achtsamkeit.